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 Résilience psychologique post-traumatique

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AuteurMessage
Childebert

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Date d'inscription : 27/05/2018
Age : 30

MessageSujet: Résilience psychologique post-traumatique   Mer 30 Mai 2018 - 18:42

Bonjour, Smile

Avez-vous des solutions utiles à la résilience mentale suite à un traumatisme sur le plan psychologique ?

J'ai découvert l'EMDR il y a peu, du coup si vous connaissez un guide pratique pour débuter, ça m'intéresse, tout comme d'autres techniques du genre.

EMDR : eye movement desensitization and reprocessing
http://www.emdr-france.org/web/quest-therapie-emdr/

Merci d'avance pour vos idées.
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Résilience psychologique post-traumatique
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